Beneficios de pedalear de pie: ¿Qué sucede si lo intentas?
En el mundo del ciclismo, existen diferentes técnicas y estilos de pedaleo que los ciclistas pueden adoptar para mejorar su rendimiento y maximizar los beneficios de sus entrenamientos. Una de estas técnicas es pedalear de pie, es decir, levantarse del sillín mientras se pedalea en la bicicleta. Aunque puede parecer incómodo o desafiante al principio, … Leer más